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2025/07/26
寺田町おとなこども歯科の取り組み
「8020運動を成功させる秘訣！歯周病とむし歯予防がカギ」
歯を失う最大の原因は歯周病であり、次に多いのはう蝕です。"8020運動"を達成するためには、歯周病とむし歯を発症させないことが重要です。歯周病は歯ぐきの炎症を引き起こし、歯を支える組織が破壊されることで歯が抜ける原因となります。一方、う蝕は歯の表面が脱灰され、くぼみができてしまうことで進行し、最終的に歯を失う可能性があります。
歯周病とむし歯を発症させないためには、適切な口腔衛生管理が不可欠です。歯ブラシやフロスを使用して歯垢や歯石を除去し、定期的な歯科検診を受けることで、歯周病やむし歯の早期発見や治療が可能となります。また、バランスの取れた食事や砂糖摂取の制限、歯科医師の指導に従った口腔ケアなども重要な要素となります。
歯周病とむし歯の予防には、個人の意識向上も不可欠です。定期的な歯科検診や口腔内の清掃は日常的な取り組みであり、自己管理の重要性を理解し、継続的な取り組みを行うことが重要です。また、健康な食生活や適度な運動、ストレス管理なども口腔健康に影響を与える要因であり、総合的な健康管理が重要となります。
さらに、予防の観点から歯科医療機関や保健指導機関との連携も重要です。地域社会全体で口腔健康の啓発活動を行い、口腔健康への意識を高めることで、歯周病やむし歯の予防につなげることができます。また、歯科医療機関や保健指導機関が連携し、口腔ケアの普及や啓発、口腔内データの管理・分析、高齢者や要介護者への支援などを行うことで、口腔健康増進の取り組みを強化することができます。
さらに、高齢者や要介護者に対する口腔ケアの普及も重要です。高齢者や要介護者は口腔ケアが困難な場合があり、口腔内の健康管理が怠られがちです。"8020運動"の達成においては、高齢者や要介護者への口腔ケア支援の充実が不可欠です。口腔内の健康状態を維持するためには、個々の状況に合わせた適切なケアや治療が必要となります。
"8020運動"の達成は、口腔健康を維持し、健康寿命を延伸することにつながります。口腔内の健康状態が良好であれば、食事摂取や会話などの日常生活に支障が生じにくく、生活の質を向上させることができます。また、口腔健康の維持は全身の健康にも影響を及ぼし、様々な疾病との関連性が指摘されています。歯周病やむし歯の予防を通じて、全身の健康状態を維持し、総合的な健康管理に貢献することが期待されます。
"8020運動"の達成には、個人の意識向上や地域社会全体での取り組みが重要です。歯周病とむし歯の予防に取り組み、口腔健康増進の取り組みを強化することで、健康な歯を維持し、健康寿命を延伸することが可能となります。口腔健康を大切にし、定期的な歯科検診や適切な口腔ケアを行うことで、"8020運動"の目標である健康な歯を持つことが実現されることを願います。
歯周病とむし歯の予防を通じて、"8020運動"の目標である健康な歯を残すことが実現されるとともに、口腔内の健康状態を維持し、健康寿命の延伸に貢献することが期待されます。歯科医療や口腔ケアの普及・啓発、口腔内データの管理・分析、高齢者や要介護者への支援などを通じて、口腔健康増進の取り組みが一層進展し、多くの人々が健康で快適な口腔状態を維持できる社会が築かれることが期待されます。
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この記事を書いた人
歯科医師 厚生労働省認定 臨床研修指導歯科医
上垣 公彰
プライベートでは２人の父親です。
２人ともむし歯はありません！！
私が実践した、こどもをむし歯にしない方法をお伝えします。
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