「舌下腺のだ液腺マッサージ」｜寺田町おとなこども歯科矯正歯科

舌下腺は、口腔内に存在する唾液腺の一つであり、唾液の分泌を担う重要な器官です。舌下腺のマッサージは、口腔内の健康を促進し、唾液の分泌を増加させることで、消化器官の働きや口腔内の疾患の予防に効果が期待されます。両手の親指をそろえて、あごの下を上に軽く押すという方法は、舌下腺を刺激して唾液分泌を促進する手法の一つです。

舌下腺のマッサージを行う際には、まず両手の親指をそろえて、あごの下を上に向かって軽く押すことで、舌下腺に刺激を与えます。この刺激により、舌下腺の血行が促進され、唾液の分泌が活性化されるとされています。唾液には、口腔内の清浄作用や食物の消化を助ける働きがあり、適切な唾液量を維持することは口腔内の健康を維持する上で重要です。

舌下腺のマッサージは、唾液の分泌を増加させるだけでなく、口腔内の環境を整えることで、口臭や歯周病などの口腔内疾患の予防にも効果が期待されます。また、唾液には、口腔内のバランスを保つための重要な成分が含まれており、舌下腺の刺激を通じて唾液の質を向上させることも可能です。

舌下腺のマッサージは、口腔内の健康をサポートするだけでなく、消化器官の働きを正常化し、食事の摂取をスムーズにする効果も期待されます。舌下腺のマッサージを日常的に取り入れることで、口腔内の環境を整え、全身の健康を維持するための一助となるでしょう。そのため、舌下腺のマッサージは、口腔内ケアの重要な一環として積極的に取り入れることが望まれます。